早起
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请记住：早起3不要，饭后3不急，睡前3不宜！
世界卫生组织报告表明，一个人的健康和寿命： 60%，取决于自己 （生活方式是主要因素） 15%，取决于遗传 10%，取决于社会因素 8%，取决于医疗条件 7%，取决于气候影响 由此…
世界卫生组织报告表明，一个人的健康和寿命： 60%，取决于自己 （生活方式是主要因素） 15%，取决于遗传 10%，取决于社会因素 8%，取决于医疗条件 7%，取决于气候影响 由此…
